| TUTTO È DIFFICILE PRIMA DI ESSERE SEMPLICE |
Thomas Fuller
Dott. Valerio Moratti
Psicoterapeuta e Psicologo specializzato in ipnosi ed EMDR a Milano Gorgonzola
Da sempre appassionato di psicologia, ho scoperto la figura di Milton Erikson quando ancora ero alle superiori e, affascinato dal suo modo unico e creativo di risolvere i problemi delle persone, decisi che da grande avrei fatto il lavoro dello psicologo.
Oggi, dopo la laurea in psicologia, la specializzazione in psicoterapia ipnotica e altre formazioni in mindfulness e emdr, svolgo la professione nel mio studio di Gorgonzola.
Tipi di psicoterapia, strumenti e tecniche
Psicoterapia Ipnotica
È un tipo di psicoterapia in cui, oltre al colloquio, si utilizza l’ipnosi come strumento per ottenere il cambiamento desiderato. Mentre nel dialogo usiamo principalmente la parte razionale del nostro cervello in ipnosi attiviamo quelle aree celebrali legate all’emozione, alla creatività e all’immaginazione.
In questo modo lavoriamo con la mente e anche con il cuore velocizzando e ottimizzando il processo di guarigione.
L’ipnosi è una tecnica di cura che abbraccia una vasta gamma di problematiche, l’obiettivo è quello di recuperare e stimolare le nostre risorse interiori al fine di trovare nuove strade e nuovi punti di vista.
Mindfulness
È uno strumento molto utile per mantenere dei risultati già raggiunti, per quelle persone che vogliono conoscere meglio sé stesse, per fare un percorso di crescita personale e per avere uno strumento per una attenta ed efficace cura di sé.
EMDR
È una tecnica che nasce come trattamento privilegiato dei ricordi traumatici, può essere utile anche nei casi di fobie e pensieri ossessivi.
Blog
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Mindfulness e Psicoterapia Ipnotica: due modelli a confronto
Mindfulness e Psicoterapia Ipnotica sono due approcci che si possono integrare. La Mindfulness aiuta a vivere nel presente, mentre l'ipnosi permette di esplorare l'inconscio. Nonostante le diversità, entrambe offrono un percorso verso il benessere e la consapevolezza.
Contatti
Se desideri prenderti cura di te, superare momenti di difficoltà e riscoprire la tua migliore versione.
Insieme, affronteremo le sfide e lavoreremo per raggiungere il cambiamento positivo che desideri.
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